Viac

Rozchod so psychológom? Bolo to najlepšie rozhodnutie, hovorí Sabalenková

Sabalenková stavila na seba samú.
Sabalenková stavila na seba samú.IPA, Independent Photo Agency / Alamy / Profimedia
Emócie k nej vždy patrili. Úradujúca svetová jednotka Aryna Sabalenková (27) však niekedy bojovala s tým, že jej práve emočná stránka bránila v dosiahnutí úspechov. S tým všetkým sa podľa vlastných slov už dokázala vysporiadať. "Bola to ale veľmi zložitá cesta," uviedla štvornásobná grandslamová šampiónka.

Sabalenková otvorila túto tému v podcaste Jaya Shettyho: "Pracovala som so športovým psychológom štyri alebo päť rokov. Na začiatku kariéry sme robili veľa vecí, meditácie, ale potom som zistila, že sa na ne príliš spolieham. Očakávala som, že mi vyriešia problémy a emócie, a pritom som robila stále rovnaké chyby," priznala.

Sabalenková dodala, že ju to frustrovalo, a v určitej chvíli sa rozhodla zmeniť prístup. "Musela som prevziať zodpovednosť za svoje činy. Prestala som spolupracovať s psychológom a to bolo najlepšie možné rozhodnutie. V tom čase som sa o sebe samej naučila najviac vecí. Začala som si lepšie rozumieť, ovládať svoje emócie a cítila som sa vyrovnanejšia."

Sabalenková po triumfe na US Open.
Sabalenková po triumfe na US Open.IPA, Independent Photo Agency / Alamy / Profimedia

Hviezdna Bieloruska a úradujúca šampiónka nedávneho US Open zdôraznila, že rozhodnutie jej pomohlo nájsť seba samú, v budúcnosti sa ale spolupráci s psychológom nebráni. "Možno raz opäť zaradím meditáciu do svojho režimu," doplnila.

Po triumfe nad Amandou Anisimovovou vo finále Flushing Meadows priznala, že práca s emóciami bola kľúčová aj v samotnom finále. "To, že som dokázala bojovať a zvládať svoje emócie tak, ako som to urobila, pre mňa veľa znamená. Som na seba teraz nesmierne hrdá," povedala na tlačovej konferencii.

Ďalším dôkazom jej mentálnej sily je podľa Sabalenkovej aj rekordná séria devätnástich vyhraných tajbrejkov v rade – najdlhšia, akú kedy v open ére zaznamenala akákoľvek hráčka.