Český tím odohrá vo vysokých nadmorských výškach úvodný zápas s Južnou Kóreou a záverečný tretí duel skupiny s Mexikom. "Pripravujeme sa na to už od začiatku nášho zrazu, keď sme sa stretli v Prahe. Máme určité tréningy prispôsobené tak, aby sme sa dokázali dobre aklimatizovať."
"Prichádzame tam v čo najkratšom čase, aby nás výška čo najmenej ovplyvnila. Veríme tomu, čo nám tréneri nastavili," citoval web FAČR Hranáča z tlačovej konferencie.
"Niektoré tréningy absolvujeme vo vyhriatej miestnosti pri vysokých teplotách a so záťažou v určitej tepovej frekvencii. Zaradzujeme to napríklad trikrát do týždňa. Takto si budujeme odolnosť práve voči pobytu vo výške. Nemám z toho obavy, skôr sa teším na novú výzvu. Vo futbale rozhoduje to, ako ste pripravení v hlave. Verím, že aj toto zvládneme," doplnil Hranáč.
Hranáč si teplo užíva
Jeho tím sa v piatok po generálke s Guatemalou presunul z New Yorku do Dallasu, kde bude mať počas celého šampionátu základňu. "Som tu (v USA) prvýkrát a všetko je skvelé. Miestna kultúra je odlišná od tej našej, ale máme sa tu výborne. Všetko funguje, celý realizačný tím odvádza skvelú prácu. Aj nálada v mužstve je super," pochvaľoval si Hranáč.
V Dallase panujú vysoké teploty nad 30 stupňov Celzia a tím preto trénuje skoro dopoludnia. "Čo sa týka počasia, mne sa tu páči. Je tu poriadne horúco, ale mne teplo vyhovuje. Na takéto podmienky z Čiech nie sme úplne zvyknutí, ale podmienky, ktoré sú teraz v Amerike, nám pomôžu lepšie sa adaptovať na počasie v Mexiku," myslí si Hranáč.
"Po prílete do Dallasu vnímame aj vyššiu vlhkosť. Potom vojdete do miestnosti, kde je s nadhľadom mínus 15 stupňov. Následne sa už skôr teším von do tepla. V horúčave je dôležité dodržiavať pitný režim, máme špeciálne regeneračné nápoje. Kto hrá dlhšie, vie, ako sa v tomto smere pripraviť. Hydratácia je dôležitá, nie je to len o samotnom tréningu. Je to celodenný proces," priblížil Hranáč.
Po predvlaňajšej účasti na Eure v Nemecku ho čaká druhý veľký turnaj za reprezentačné áčko. "Je to veľký rozdiel. Vo futbale sa každý nejakým spôsobom vyvíja. Mám za sebou dva roky v Hoffenheime, zažil som toho dosť a som vďačný za každú skúsenosť, ktorú som získal. Len to vás posúva dopredu," poznamenal Hranáč.
Do turnaja jeho tím vstúpi v piatok o 4:00 s Kóreou. "Majú v tíme dlhodobo veľmi rýchlych ofenzívnych hráčov, nebezpečných najmä v protiútokoch. Ale aj my máme v obrane rýchlosť, berieme to ako našu zbraň. Z tohto pohľadu by to mohlo byť veľmi vyrovnané," myslí si Hranáč.
"Najväčšia zbraň Južnej Kórey? Určite útočník Son Heung-min, všetci ho veľmi dobre poznáme najmä z jeho predchádzajúceho pôsobenia v Tottenhame," zdôraznil Hranáč.
Verí, že český celok na šampionáte postúpi do vyraďovacej fázy. "Chceme postúpiť zo skupiny. Bola by škoda, keby sme uvažovali inak. Ale musíme byť obozretní a ísť zápas po zápase. Žiadny súper nebude jednoduchý, musíme ísť postupnými krokmi," doplnil bývalý plzenský obranca.
MS vo futbale 2026
Majstrovstvá sveta vo futbale 2026 sa konajú od 11. júna do 19. júla v Spojených štátoch, Kanade a Mexiku. Na turnaji sa predstaví 48 reprezentačných výberov, hrať sa bude na 16 moderných štadiónoch. Titul obhajuje Argentína. Slovensko sa na šampionát nekvalifikovalo.
Program a časy zápasov • Tabuľky skupín • Nominácie tímov na MS • Hviezdy, ktoré budú na MS chýbať • Dresy tímov na MS